Surse de radiații electromagnetice, mijloace de protecție împotriva radiațiilor

Toată lumea poate citi astăzi rapoartele cercetătorilor care raportează despre pericolul expunerii la radiațiile electromagnetice (EMR), de care este plin mediul, asupra corpului uman. În ultimii ani, s-au strâns din ce în ce mai multe dovezi și acum putem spune cu siguranță radiatie electromagnetica dăunătoare sănătății umane.

Subiectul acestui articol va fi iluminarea modalităților de protecție împotriva radiațiilor electromagnetice, ale căror surse sunt deja dispozitive și structuri familiare. Informat înseamnă înarmat. Respectarea recomandărilor sugerate vă va permite să vă protejați cât mai mult posibil de efectele nocive ale acțiunii necontrolate a radiațiilor electromagnetice externe.

Păstrează-ți Distanța

Îndepărtarea de la sursa de radiații poate reduce foarte mult efectul acesteia asupra corpului dumneavoastră. Cu cât sunteți mai departe de sursă, cu atât intensitatea radiației electromagnetice care ajunge la dvs. este mai mică, cu atât riscul pentru sănătate este mai mic. În ceea ce privește viața de zi cu zi, totul este simplu aici.Dacă distanța de la computer este mai mare de 30 cm, atunci ești în siguranță.

Distanța de la corp până la telefonul mobil nu trebuie să fie mai mică de 2,5 cm - doar nu purtați telefonul mobil aproape de dvs., buzunarul exterior al jachetei este acum un loc sigur pentru a depozita telefonul - este mai sigur decât a-l transporta pe cordon drept peste piept. Acasă, cel mai bine este să folosiți un suport pentru telefon undeva pe masă. Un ceas deșteptător electronic amplasat pe noptieră nu amenință cu nimic, aici distanța minimă este de 5 cm.Dar este necesar să vă depărtați de cel puțin 25 de metri de liniile electrice și turnurile de celule.

Limitați-vă cât mai mult posibil apropierea de sursele EMP

Mulți sunt obișnuiți să stea ore în șir în fața televizorului, să stea lângă cuptor în timp ce mâncarea este pregătită, să aștepte ca mâncarea să se încălzească lângă cuptorul cu microunde, să stea într-un birou lângă un copiator care funcționează, lângă o imprimantă și toate aceasta în niciun caz nu este inofensivă. Doar mergeți la câțiva pași de sursa EMP care funcționează, nu trebuie să stați în apropierea ei mult timp, minimul strict este suficient - îl porniți și plecați și lăsați dispozitivul să funcționeze singur.

În ceea ce privește televizorul, nu e nimic rău în a-l privi de la distanță și a mări doar la nevoie, în special pentru televizoarele CRT (cu tuburi de imagine care folosesc tehnologie din ultimul mileniu).

Porniți aparatele după cum este necesar, dacă nu, nu le lăsați aprinse

Radiația electromagnetică este inerentă multor dispozitive pe care adesea le lăsăm pornite inutil. Astfel de dispozitive includ imprimante în standby, încărcătoare lăsate în priză, computere și televizoare pe care uneori le pornim în fundal.Toate acestea sunt surse inutile ale efectelor nocive ale EMP care pot fi evitate cu ușurință prin simpla oprire a dispozitivului atunci când nu este necesar. Fii responsabil în comportamentul tău, abordează în mod conștient formarea mediului din jurul tău.

Găsiți surse mari de radiații și aveți grijă

Unde este casa ta? Linii de înaltă tensiune mergi la mai mult de 400 de metri de casa ta? Atunci totul este bine, aceste linii nu vor avea un efect grav asupra sănătății dvs. Dacă aveți dubii, folosiți un fluxmetru (webmetru) și găsiți locurile cu cea mai intensă concentrație de EMP.

Liniile electrice sunt surse de radiații electromagnetice semnificative, la fel ca și cabinele transformatoarelor și substațiile. Este mai bine să nu vă aflați la o distanță mai mică de 5 metri de substație, precum și în apropierea altor structuri de transformare, prin urmare nu lăsați copiii să se joace în apropierea lor. Cel mai bine, dacă distanța de la turnurile celulare este de 400 de metri sau mai mult, atunci cu siguranță vei fi în siguranță.

Stai departe de antene puternice

Căutați în jur turnuri TV puternice din apropiere. Studiile arată că locuirea lângă antene puternice contribuie la cancer și leucemie, așa că încercați să alegeți o zonă de reședință care să fie la cel puțin 6 kilometri de un turn TV.

Cablaje și aparate

Comandați o opinie de expert pentru a evalua nivelul de radiație electromagnetică de la cablajul intern din apartamentul dvs. Cablajele electrice și toate aparatele electrice conectate la acesta sunt surse de EMP.

Unele dispozitive obișnuite au un nivel ridicat de radiații electromagnetice, acestea ar trebui ținute departe și în contact cu ele pentru timpul minim necesar.Cel mai bine este să înlocuiți un dispozitiv folosit frecvent cu radiații puternice cu o alternativă mai puțin dăunătoare, cum ar fi un monitor CRT (sau un televizor) pentru a-l înlocui cu un LCD sau LED plat, care este aproape complet sigur EMI în comparație cu CRT.

Nu fi paranoic. O femeie care își usucă părul cu suflarea sau folosește un fel de dispozitiv electric de coafat pentru un minut sau două pe zi este puțin probabil să-și pună sănătatea în pericol. Un alt lucru este un coafor care folosește un uscător de păr timp de o oră pe zi.. Este mai bine ca frizerul să aleagă un uscător de păr cu radiații electromagnetice scăzute. Același lucru este valabil și pentru mașinile de cusut.

Acordați o atenție deosebită dormitorului, aici petreceți 8 ore dormind. Dacă nu aveți nevoie de o pătură electrică, opriți-o și, dacă este necesar, nu o porniți la putere mare. Nu așezați un radio sau un ceas electronic lângă pernă. Cel mai bun pentru dispozitive în rețea, cum ar fi ceasurile digitale, la o distanță de jumătate de metru sau mai mult. Nu le așezați lângă capul dvs.

Unde este cutia principală de distribuție care alimentează cablurile din apartamentul tău? Nu ar trebui să fie în dormitor, iar dacă este în dormitor, distanța de la pat până la acesta nu trebuie să fie mai mică de 1,5 metri. Chiar dacă cutia de distribuție principală este amplasată pe un perete într-o altă cameră, distanța de la aceasta până la pat nu trebuie să fie mai mică de 1,5 metri, deoarece pereții sunt bariere slabe pentru EMP.

Telefoane mobile

Potrivit unor studii, telefoanele mobile sunt astăzi principala sursă de radiații electromagnetice periculoase din punct de vedere biologic, un tip de armă la fel de dăunătoare precum fumatul. Este posibil să utilizați un telefon fix - folosiți-l.

Nu trebuie să vorbiți mult la un telefon mobil pentru că țineți sursa EMF aproape de cap, așa că conversațiile lungi fără căști cresc riscul pentru sănătate.

Cel mai bine este să apelați la utilizarea căștilor sau a unui difuzor, acestea sunt dispozitive foarte convenabile care, în primul rând, vă eliberează mâinile și, în al doilea rând, vă protejează sănătatea (mai ales în timpul conducerii).

Va fi mai benefic pentru copil dacă va începe să folosească un telefon mobil cât mai târziu posibil, deoarece creierul încă se formează, iar craniul este deosebit de vulnerabil la pătrunderea EMF acolo.

Căștile sunt o ieșire bună. Cu toate acestea, experții spun că copiilor sub 10 ani le este mai bine să nu folosească telefoanele mobile, iar copiilor mai mari le este mai bine să folosească căști.

Locul tău de muncă

Atunci când lucrați într-un birou sau într-o cameră de producție, trebuie să stați departe de aparate electrice puternice, cum ar fi încălzitoare, aparate de aer condiționat, servere, imprimante etc. O distanță de 1,5 metri este exact lucrul potrivit. Același lucru este valabil și pentru luminile de neon și cutiile de joncțiune ale cablajelor.

După cum sa menționat mai sus, monitoarele computerelor ar trebui să fie amplasate departe de capetele angajaților și, de preferință, LCD. Dacă o sursă de alimentare neîntreruptibilă funcționează, atunci emisia de la aceasta se dovedește a fi mai mare decât cea de la computer, așa că distanța aici nu este de 30 cm, ca pentru monitor și unitatea de sistem, ci de 1,5 metri. Este mai bine să aranjați corect echipamentul o dată în conformitate cu aceste reguli și să lucrați cu calm.

Dacă este posibil, evitați rețelele wireless precum Wi-Fi, telefoanele fără fir etc. Ele sunt, desigur, considerate sigure pentru oameni, dar măsurile de precauție nu sunt niciodată de prisos.Radiația cu microunde nu este la fel de inofensivă ca EMP de la cablajul electric.

Calcule de siguranță personală

Emisiile din surse de joasă frecvență, cum ar fi cablarea, pot fi un factor de risc zilnic, așa că este necesar să măsurați nivelul de EMF la care sunteți expus la locul de muncă și acasă. Este permis un nivel EMP de frecvență joasă (frecvența rețelei) de 1 miligauss, nu mai mult, ceea ce corespunde la 24 de miligauss-ore pe zi. Optimul este de 20 mg-h.

Pentru a reflecta corect imaginea reală, este necesar să rezumați nivelurile tuturor EMF din toate sursele de frecvență joasă care formează baza celui mai dăunător EMF (inclusiv fundalul).

De exemplu, același uscător de păr care lucrează la o distanță de 30 cm dă 100 mg pe minut, adică dacă folosești uscătorul de păr în fiecare dimineață timp de un minut, primești 1,67 mg-h pe zi. Un ceas electronic lângă cap timp de 8 ore cu cei 4 mg ai săi va da 32 mg-h în timpul somnului, adică deja vei suprapune limita în timp ce dormi, iar ceea ce vei cădea în timpul zilei de veghe va deveni inutil și mai dăunător. ...

Faceți o listă detaliată a aparatelor electrice pe care le utilizați pe parcursul zilei. Înregistrați durata contactului cu fiecare dintre dispozitive și valoarea inducției magnetice. Înmulțiți inducția în milligauss cu timpul în ore (1 minut = 0,0167 ore!), obțineți o oră milligauss pentru fiecare instrument, apoi adăugați.

Luați în considerare apropierea de liniile electrice și de alți factori. Această metodă este cu siguranță foarte aspră, deși vă permite să faceți o estimare aproximativă a undelor de joasă frecvență și să vedeți riscurile.După o astfel de aproximare, faceți ajustări la stilul dvs. de viață, astfel încât doza totală de radiații EMR să nu depășească, să zicem, 30 miligauss-ore pe zi.